Кількість
|
Вартість
|
||
|
Вітамін K — це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у процесах згортання крові, а також у здоров'ї кісток та шкіри. Існує два основних типи вітаміну K: вітамін K1 (філлохінон), який переважно міститься в рослинних продуктах, та вітамін K2 (менахінон), що синтезується бактеріями і міститься в деяких продуктах тваринного походження.
Основні переваги вітаміну K для шкіри:
-
Поліпшення загоєння ран: Вітамін K важливий для нормалізації згортання крові, що сприяє швидшому загоєнню порізів, синців та інших пошкоджень шкіри.
-
Зменшення темних кіл під очима: Вітамін K допомагає покращити циркуляцію крові та зменшити застій рідини, що може зменшити вираженість темних кіл під очима.
-
Зміцнення стінок кровоносних судин: Вітамін K допомагає зміцнювати стінки кровоносних судин, що може сприяти зменшенню появи судинних зірочок (куперозу) на шкірі.
-
Антиоксидантні властивості: Вітамін K має певні антиоксидантні властивості, що дозволяє йому боротися з вільними радикалами, які можуть призводити до передчасного старіння шкіри.